日本でも「ベビーシャワーをやりたい！」という妊婦さんが増えている様子。
しかし、実際には「行きたくない！」という意見があるのも事実。
そこで今回は、ベビーシャワーの概要や行きたくないときの対処法など、トラブルを回避するためのアイディアをまとめてみました。
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ベビーシャワーとは？
「ベビーシャワー」とは、妊婦の女性が主役になるパーティーです。
シャワーは「降り注ぐ」という意味で、「赤ちゃんにたくさんの幸せが降り注ぎますように」という願いを込めて開催します。
発祥はアメリカ、もともとは女性だけが招待されていたイベントですが、徐々に男性も参加するようになりました。
ベビーシャワーではどんなことをする？
ベビーシャワーは楽しく食事やレクリエーションをしたり、交流したりするのが主な目的です。
レクリエーションでは、
- 離乳食を目隠しで食べて当てるゲーム
- 妊婦さんのお腹のサイズ当てゲーム
- 哺乳瓶の早飲み競争
など、赤ちゃんや妊婦さんにまつわるゲームをします。
特に何をしなければならないという決まりはなく、安産を願って楽しく過ごすイベントが「ベビーシャワー」です。
ベビーシャワーはいつやるもの？
ベビーシャワーは、妊娠7～8カ月の、妊婦さんの体調が比較的よい時に行われます。
時間帯も妊婦さんを考慮して日中に2～3時間やるのが通例。
2人目や3人目の妊娠でも開催する場合があります。
ベビーシャワーには何を用意する？
ベビーシャワーに用意するものは主に次の通りです。
- おむつケーキ
- 装飾用品
- ドリンクやスイーツ、フード
- 手土産
それぞれ簡単に説明します。
おむつケーキ
おむつケーキとは、おむつをおしゃれにラッピングしてケーキに見立てた飾りです。
ダイパーケーキとも言われ、出産祝いの贈り物として選ばれることも。
赤ちゃんを象徴するアイテムです。
ポチップ
装飾
ベビーシャワーでは、バルーン・ガーランド・生花などで開催場所を飾り付けます。
ベビーシャワー専用プランをカフェやレストランなどでお願いする場合には、装飾もプランに含まれている場合があります。
また、オンラインでもベビーシャワー専用の飾りつけグッズを購入することができますよ。
ベビーシャワーでは手土産やお返しは必要？
ベビーシャワーでは、招待した側とされた側、ともにプチギフトを用意することが多いです。
招待された場合には3,000～5000円ほどのプレゼント（手土産）を持参するのがおすすめ。
あまり高価なプレゼントを渡してしまうと、妊婦さんが出産にプレッシャーを感じてしまうこともありますので注意が必要です。
ベビーシャワーがうざいと言われてしまう理由
妊娠を祝うベビーシャワーですが、招待された側からすると場合によっては迷惑に感じることもあるんだとか。
そこで、「ベビーシャワーが迷惑・うざい」と感じるのはなぜなのか、参加したくない場合の回避方法などをお伝えしていきます。
ベビーシャワーがうざいと言われるのは、主に次の5つの理由があります。
- 仲良くない相手に誘われた
- 不妊治療をしているのに誘われた
- 催促されているように感じる
- そもそも必要性を感じない
- 大げさに感じる
仲良くない相手に誘われた
同じマンションの住人や、あまり関わりのないママ友など、そこまで親交がないのにベビーシャワーに誘われたというパターンが一定数あるようです。
本当に仲のよい友人なら素直に祝福できますが、人数合わせや幸せ自慢なのかなと感じると参加したくなくなってしまいますよね。
プレゼントを持って参加しても気疲れしかしない予感。
でも今後もママ友と険悪な雰囲気になるのは避けたいし…。
そこまで仲良くないのに誘わないで欲しい。
不妊治療をしているのに誘われた
不妊治療をしているのに誘われたという声もありました。
不妊治療のことを知っているのに誘われたとなると、どうしても気持ちが落ちこんでしまいまいますし、傷付いてしまうでしょう。
お互いに励まし合って不妊治療をしてきた友人。
もちろん妊娠したことはおめでたいけど、ベビーシャワーまでやる必要はあるのでしょうか……。
マタニティハイなのでは？
正直今の状況で参加したいとは思えません。
催促されているように感じる
もともとパーティー文化のある欧米と違い、日本では気軽にパーティーを行うという習慣はありません。
パーティー自体になじみがないため「単に会費やプレゼントを催促されているのでは？」と感じてしまうのも無理はないでしょう。
ベビーシャワーに招待されたけど、参加費が5,000円。
結構高いのに、プレゼントまで渡さなきゃいけないの？
「みんなで写真撮ろうね！」って言われたけど、ただの幸せ自慢みたいで正直うざいと思ってしまう……
そもそも必要性を感じない
日本は本来、産後にお祝いをする習慣があります。
「なぜ妊娠中にパーティーを開くの？」と感じる方は多いでしょう。
アメリカのベビーシャワーには
- 産後の入院期間が短く、ベビー用品をそろえる時間がない
（＝ベビーパーティで贈り合う） - 産後が忙しいので妊娠中にお祝いする
といった背景があります。
風習が違う日本では合理的でないので批判的な意見も出やすいようです。
ベビーシャワーって日本の文化ではないですよね……
そもそもやる必要性を感じません。
出産祝いは産後に渡すつもりだし、お祝いが二重になるのでは？
パーティーは大げさ
やはり、日本ではパーティーという文化がないことから、パーティーは気軽にするものではないという認識になります。
さらに、近年のコロナ禍もあり、対面での飲食があるイベントは避けたい方も多くいます。
さらに参加費までかかるとなると、迷惑だと感じざるを得ないかもしれませんね。
高校時代の友だちからベビーシャワーの相談が。
ちょっとした飲み会や旅行でさえ行きにいご時世にパーティをやるなんて……
周りが見えてなさ過ぎですよね。
アメリカとの国民性の違いは？
そもそもベビーシャワーは、もともと海外の文化です。
発祥地のアメリカでは、日本とは違う次のような考え方や習慣があります。
- 明るく楽観的な性格
- 産後の入院期間が短い（＝産前にベビー用品を渡すベビーシャワーを開催）
- 産後、忙しく疲れている時にお祝いしない風習
- 今ある命をめでたく思う気持ちでお祝いするという考え方
アメリカには、そもそもパーティー好きである国民性と、日本とは違う出産スケジュールがあります。
ベビーシャワーは日本人が好みやすいお祝い方法と言えないかもしれません。
ベビーシャワーに行きたくない！どうやって断る？
さまざまな理由で、ベビーシャワーに行きたくないと思うこともあるでしょう。
そんなとき簡単に実践できる方法をいくつか紹介します。
- 体調不良を理由に断る
- 素直にパーティーが苦手であると伝える
- 予定を理由に断って簡単なプレゼントを送る
体調不良を理由に断る
一番簡単な断り方は、体調不良を理由にすること。
開催する側の準備があるのであまり好ましくない方法ではありますが、体調不良なら「仕方がない」ということになるでしょう。
後日しっかりお詫びをしておくと、今後の関係への影響も少なく済むはずです。
素直にパーティーが苦手であると伝える
仲の良い友人であれば、素直にパーティが苦手だと伝えてしまう方法もあります。
ただし、断るときには相手を否定しないように伝えることが必要となります。
など、あなたとの関係を悪くしたくないという気持ちを伝えることで相手からの印象も悪くならずに済みます。
予定を理由に断って簡単なプレゼントを送る
あまり顔を合わせたくない場合や、仕事や家事育児などが忙しく時間が取れない時には、断った後にプレゼントを郵送で送るのもおすすめです。
ネット購入なら、妊婦さんにぴったりのプレゼントも簡単に見つかります。
最後まで顔を合わせずにやり取りできるので気を使う必要もありません。
ベビーシャワーにおすすめのプレゼント7選
ベビーシャワーに参加しない場合は、プレゼントだけでも郵送をしておくと相手との関係を壊さずに済むでしょう。
以下では、実際に使える、妊婦さんにおすすめのプレゼントを紹介します。
ベビーシャワーでプレゼントを渡すときは、
- 女性（妊婦さん）が喜ぶものを選ぶ
- 実用的なものを選ぶ
といいでしょう。
おすすめのプレゼントは次の通りです。
ギフト券や商品券
何をプレゼントして良いか悩むのであれば、ギフト券や商品券を活用するのもありです。
実際に、出産祝いなどでもギフトを活用する人が増えていることから、ベビーシャワーのプレゼントでもありと言えるでしょう。
ノンアルコールドリンク
食べ物や飲み物はギフトでは定番品。
しかし、妊婦さんはアルコールがNGです。
ノンアルコールのスパークリングワインなどならお祝い気分を安心して楽しめますし、色合いやパッケージも気分が上がる商品が多いです。
同じ理由からオーガニックジュースも人気があります。
ベビーシャワーで使えるよう、開催前に届くようにするのもいいですね。
ノンカフェインドリンク
ノンカフェインも飲み物も妊婦さんに喜ばれるプレゼントの一つ。
ノンカフェインのカフェコーヒー、カフェラテなどです。
妊娠中はカフェインの摂取も控えることが推奨されています。
人によってはカフェインレスでも気になるので、ノンカフェインを選ぶのがおすすめ。
「デカフェ」と記載のある飲み物は、もともと入っていたカフェインを飲み物から取り除く方法を取っているため、100%カフェインが入っていないというわけではありません。
スイーツ
スイーツはプレゼントの定番ですよね。女性な多くの人がもらって嬉しいはず。
ベビーシャワーをするころには、つわりは過ぎていると思います。
スイーツをプレゼントするなら無添加のスイーツ、フルーツが入ったスイーツがおすすめ。
見た目が華やかだとなおいいでしょう。
なお、洋菓子の場合には、アルコールが含まれていないか確認してくださいね。
ボディケア・ヘアケア用品
ママの労わりグッズをプレゼントするのもおすすめです。
スキンケアセットや、ヘアケアセットなどのギフトセットならボリュームもあり高見え◎
トラベルサイズなら入院セットとしても使えるでしょう。
ただし、香りには好みがあるので、無香料を選ぶと安心して渡せます。
ベビー用品
ベビー服やスタイ、おくるみなどのベビー用品も定番のプレゼント。
性別が分からない場合には、男の子でも女の子でも使えるようなデザイン・色の品を選びましょう。
服のサイズは50〜60cmを選べばOK。
赤ちゃんが生まれてから使うものなので、出産後の季節を考えて渡すとよいでしょう。
また、意外と喜ばれるのは「消耗品」です。
特に、おむつやおしりふきは産後、大量に必要となるためプレゼントにも最適です。
ポチップ
実用品
より実用的なプレゼントを贈りたいなら、おむつケーキやカタログギフトがおすすめです。
おむつケーキは写真映えするのでベビーシャワーに間に合うように贈るのにも向いています。
カタログギフトならパパ・ママに好きなものを選んでもらえるのでハズレません。
ベビーシャワーのプレゼントを選ぶときの注意
妊娠中、妊婦さんの体は特別な状態になります。
また、妊婦さんが口にするものは赤ちゃんに影響があるため、食べ物や飲み物をプレゼントに選ぶときは注意する必要があります。
基本的には次の5つを意識しておけば問題ないでしょう。
- アルコール、カフェインに注意する
- チーズは避ける
- 生の肉や魚は避ける
- 香りの強いものは控えるのがおすすめ
- 食べ物の場合は日持ちする商品が安心
妊婦さんの負担にならないようなプレゼント選びを心がけましょう。
ベビーシャワーは夫婦だけでやるのが無難？
ベビーシャワ自体、日本ではまだまだ認知度の低いイベントです。
それゆえ、賛否両論あるイベントであるということは間違いないでしょう。
もちろん大人数で賑やかに祝うのも楽しいですが、いろんな状況を考えると、夫婦だけで開催するのが無難ではないでしょうか。
少人数で開催する分、予算を飾り付けや演出に回せるメリットもありますし、対人関係の問題も起きません。
また、ベビーシャワー招待されて行きたくないという場合には、オンライン購入のプレゼントを上手く活用するなどして、いざこざを回避するのがベターです。